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pan tostado
kalorie:301kCal
Compruebe cuántas calorías tiene pan tostado en
| Carbohidratos: | 58.8 g |
| Proteína: | 8.1 g |
| Grasas: | 4.7 g |
| Colesterol: | 3.0 mg |
| Sodio: | 488.00 mg |
| Fibra: | 2.1 g |
| Gluten: | 2.0 mg |
| índice glucémico: | 69 |
Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene pan tostado escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.
Valor nutricional: pan tostado
- Hidratos de carbono:58.80 g
- Almidón:52.60 g
- Fibra:2.10 g
- Azúcares:3.00 g
- Sacarosa:1.80 g
- Lactosa:1.20 g
- Gluten:2.00
- Colesterol:3.00 mg
- Agua:26.60 g
- Calcio:47.00 mg
- Hierro:1.20 mg
- Magnesio:23.00 mg
- Fósforo:100.00 mg
- Potasio:161.00 mg
- Sodio:488.00 mg
- Zinc:0.86 mg
- Cobre:0.10 mg
- Manganeso:0.34 mg
- Selenio:16.70 mcg
- Vitamina A (rae):23.00 mcg_RAE
- Beta-caroteno:4.00 mcg
- Retinol:23.00 mcg
- Vitamina D:5.60 IU
- Vitamina E:0.89 mg
- Vitamina C:0.00 mg
- Vitamina B1:0.12 mg
- Vitamina B2:0.12 mg
- Vitamina B3:0.73 mg
- Vitamina B5:0.40 mg
- Vitamina B6:0.06 mg
- Vitamina B12:0.06 mcg
- Cafeína:0.00 mg
- Teobromina:0.00 mg
- Ceniza:1.80 g
- Folato:44.50 mcg
- Ácido fólico:72.00 mcg_DFE
- Índice glucémico:69.00
- Calorías [kilocalorías]:301.00 kcal
- Proteína:8.10 g
- Triptófano:0.08 g
- Treonina:0.26 g
- Isoleucina:0.36 g
- Leucina:0.59 g
- Lisina:0.25 g
- Metionina:0.16 g
- Fenilalanina:0.40 g
- Valina:0.42 g
- Tirosina:0.27 g
- Histidina:0.19 g
- Arginina:0.36 g
- Cistina:0.22 g
- Serina:0.40 g
- Alanina:0.30 g
- Glicina:0.25 g
- Ácido glutámico:2.30 g
- Prolina:0.85 g
- Ácido aspártico:0.45 g
- Grasas:4.70 g
- Ácidos grasos saturados:1.32 g
- 10:0:0.02 g
- 20:0:0.01 g
- 12:0:0.07 g
- 14:0:0.10 g
- 15:0:0.01 g
- 16:0:0.66 g
- 17:0:0.01 g
- 18:0:0.39 g
- 4:0:0.02 g
- 6:0:0.01 g
- 8:0:0.01 g
- Ácidos grasos monoinsaturados:1.78 g
- Ácidos grasos omega-9:1.75
- Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
- Ácido erúcico - 22:1 (n-9):0.01 g
- Ácido oleico 18:1 (n-9):1.72 g
- 14:1:0.01 g
- 15:1:0.01 g
- 16:1 indiferenciado:0.02 g
- 17:1:0.01 g
- Ácidos grasos poliinsaturados:0.94 g
- 18:2 indiferenciado:0.83 g
- 18:3 indiferenciado:0.11 g