pan tostado, Graham 

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Compruebe cuántas calorías tiene pan tostado, Graham en g:

278kCal

Carbohidratos: 53.8 g

Proteína: 7.5 g

Grasas: 4.2 g

Colesterol: 0.0 mg

Sodio: 543.00 mg

Fibra: 3.3 g

Gluten 2.0 mg

índice glucémico: 60

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene pan tostado, Graham escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: pan tostado, Graham

  • Hidratos de carbono:53.80 g
  • Almidón:49.80 g
  • Fibra:3.30 g
  • Azúcares:0.20 g
  • Sacarosa:0.20 g
  • Gluten:2.00 
  • Colesterol:0.00 mg
  • Agua:32.70 g
  • Calcio:18.00 mg
  • Hierro:1.50 mg
  • Magnesio:35.00 mg
  • Fósforo:113.00 mg
  • Potasio:152.00 mg
  • Sodio:543.00 mg
  • Zinc:1.11 mg
  • Cobre:0.13 mg
  • Manganeso:0.76 mg
  • Selenio:6.00 mcg
  • Vitamina A (rae):173.00 mcg_RAE
  • Vitamina E:0.92 mg
  • Vitamina C:0.00 mg
  • Vitamina B1:0.14 mg
  • Vitamina B2:0.07 mg
  • Vitamina B3:1.21 mg
  • Vitamina B5:0.22 mg
  • Vitamina B6:0.08 mg
  • Vitamina B12:0.02 mcg
  • Cafeína:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Ceniza:1.80 g
  • Folato:41.40 mcg
  • Ácido fólico:36.00 mcg_DFE
  • Índice glucémico:60.00 
  • Calorías [kilocalorías]:278.00 kcal
  • Proteína:7.50 g
  • Triptófano:0.16 g
  • Treonina:0.22 g
  • Isoleucina:0.27 g
  • Leucina:0.51 g
  • Lisina:0.19 g
  • Metionina:0.14 g
  • Fenilalanina:0.36 g
  • Valina:0.34 g
  • Tirosina:0.16 g
  • Histidina:0.17 g
  • Arginina:0.31 g
  • Cistina:0.24 g
  • Serina:0.37 g
  • Alanina:0.25 g
  • Glicina:0.29 g
  • Ácido glutámico:2.33 g
  • Prolina:0.86 g
  • Ácido aspártico:0.34 g
  • Grasas:4.20 g
  • Ácidos grasos saturados:0.53 g
  • 20:0:0.02 g
  • 16:0:0.40 g
  • 18:0:0.10 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:1.20 g
  • Ácidos grasos omega-9:1.19 
  • Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):1.18 g
  • 16:1 indiferenciado:0.01 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:1.97 g
  • 18:2 indiferenciado:1.73 g
  • 18:3 indiferenciado:0.24 g

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