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harina de trigo, integral 2000
kalorie:356kCal
Compruebe cuántas calorías tiene harina de trigo, integral 2000 en
| Carbohidratos: | 70.5 g |
| Proteína: | 11.1 g |
| Grasas: | 2.4 g |
| Colesterol: | 0.0 mg |
| Sodio: | 4.00 mg |
| Fibra: | 8.9 g |
| Gluten: | 2.0 mg |
| índice glucémico: | 45 |
Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene harina de trigo, integral 2000 escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.
Valor nutricional: harina de trigo, integral 2000
- Hidratos de carbono:70.50 g
- Almidón:56.80 g
- Fibra:8.90 g
- Azúcares:0.50 g
- Sacarosa:0.50 g
- Gluten:2.00
- Colesterol:0.00 mg
- Agua:14.50 g
- Calcio:37.00 mg
- Hierro:3.80 mg
- Magnesio:120.00 mg
- Fósforo:330.00 mg
- Potasio:340.00 mg
- Sodio:4.00 mg
- Zinc:3.49 mg
- Cobre:0.37 mg
- Manganeso:2.65 mg
- Selenio:39.70 mcg
- Vitamina A (rae):0.00 mcg_RAE
- Vitamina E:1.49 mg
- Vitamina C:0.00 mg
- Vitamina B1:0.42 mg
- Vitamina B2:0.11 mg
- Vitamina B3:3.27 mg
- Vitamina B5:0.44 mg
- Vitamina B6:0.28 mg
- Vitamina B12:0.00 mcg
- Cafeína:0.00 mg
- Teobromina:0.00 mg
- Ceniza:1.50 g
- Folato:145.00 mcg
- Ácido fólico:288.00 mcg_DFE
- Índice glucémico:45.00
- Calorías [kilocalorías]:356.00 kcal
- Proteína:11.10 g
- Triptófano:0.12 g
- Treonina:0.37 g
- Isoleucina:0.47 g
- Leucina:0.76 g
- Lisina:0.32 g
- Metionina:0.22 g
- Fenilalanina:0.51 g
- Valina:0.60 g
- Tirosina:0.33 g
- Histidina:0.28 g
- Arginina:0.57 g
- Cistina:0.32 g
- Serina:0.61 g
- Alanina:0.42 g
- Glicina:0.47 g
- Ácido glutámico:2.93 g
- Prolina:1.11 g
- Ácido aspártico:0.69 g
- Grasas:2.40 g
- Ácidos grasos saturados:0.35 g
- 20:0:0.01 g
- 16:0:0.32 g
- 18:0:0.02 g
- Ácidos grasos monoinsaturados:0.28 g
- Ácidos grasos omega-9:0.27
- Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
- Ácido oleico 18:1 (n-9):0.26 g
- 16:1 indiferenciado:0.01 g
- Ácidos grasos poliinsaturados:1.10 g
- 18:2 indiferenciado:1.03 g
- 18:3 indiferenciado:0.07 g