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judías verdes cocidas con sal 

kalorie:40kCal

judías verdes cocidas con sal: momentánea falta de fotografías
Compruebe cuántas calorías tiene judías verdes cocidas con sal en
g
Carbohidratos:8.4 g
Proteína:2.5 g
Grasas:0.5 g
Colesterol:0.0 mg
Sodio:239.00 mg
Fibra:3.7 g
índice glucémico:30

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene judías verdes cocidas con sal escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: judías verdes cocidas con sal

  • Hidratos de carbono:8.40 g
  • Fibra:3.67 g
  • Gluten:0.00 
  • Colesterol:0.00 mg
  • Agua:88.06 g
  • Calcio:80.81 mg
  • Hierro:1.35 mg
  • Magnesio:22.00 mg
  • Fósforo:45.16 mg
  • Potasio:377.68 mg
  • Sodio:239.00 mg
  • Zinc:0.92 mg
  • Cobre:0.15 mg
  • Manganeso:0.30 mg
  • Selenio:0.40 mcg
  • Vitamina A (rae):63.00 mcg_RAE
  • Vitamina E:0.10 mg
  • Vitamina C:14.16 mg
  • Vitamina B1:0.07 mg
  • Vitamina B2:0.10 mg
  • Vitamina B3:0.41 mg
  • Vitamina B5:0.07 mg
  • Vitamina B6:0.12 mg
  • Vitamina B12:0.00 mcg
  • Ceniza:0.77 g
  • Folato:62.43 mcg
  • Ácido fólico:33.00 mcg_DFE
  • Índice glucémico:30.00 
  • Calorías [kilocalorías]:40.00 kcal
  • Proteína:2.49 g
  • Triptófano:0.04 g
  • Treonina:0.12 g
  • Isoleucina:0.11 g
  • Leucina:0.21 g
  • Lisina:0.17 g
  • Metionina:0.04 g
  • Fenilalanina:0.13 g
  • Valina:0.15 g
  • Tirosina:0.10 g
  • Histidina:0.07 g
  • Arginina:0.13 g
  • Cistina:0.02 g
  • Serina:0.16 g
  • Alanina:0.13 g
  • Glicina:0.12 g
  • Ácido glutámico:0.32 g
  • Prolina:0.11 g
  • Ácido aspártico:0.36 g
  • Grasas:0.47 g
  • Ácidos grasos saturados:0.12 g
  • 16:0:0.12 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:0.02 g
  • Ácidos grasos omega-9:0.03 
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):0.03 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:0.22 g
  • 18:2 indiferenciado:0.10 g
  • 18:3 indiferenciado:0.12 g

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