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pecho de vaca, porción de carne, blanco
kalorie:171kCal
Compruebe cuántas calorías tiene pecho de vaca, porción de carne, blanco en
| Carbohidratos: | 2.2 g |
| Proteína: | 10.7 g |
| Grasas: | 13.2 g |
| Colesterol: | 32.4 mg |
| Sodio: | 147.66 mg |
| Fibra: | 0.7 g |
| índice glucémico: | 26 |
Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene pecho de vaca, porción de carne, blanco escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.
Valor nutricional: pecho de vaca, porción de carne, blanco
- Hidratos de carbono:2.23 g
- Almidón:0.18 g
- Fibra:0.69 g
- Sacarosa:0.00 g
- Lactosa:0.00 g
- Gluten:0.00
- Colesterol:32.43 mg
- Fitoesteroles:1.95 mg
- Agua:73.37 g
- Calcio:19.99 mg
- Hierro:0.95 mg
- Magnesio:6.75 mg
- Fósforo:35.29 mg
- Potasio:87.89 mg
- Sodio:147.66 mg
- Zinc:0.67 mg
- Cobre:0.08 mg
- Manganeso:0.11 mg
- Selenio:11.19 mcg
- Vitamina A (rae):64.87 mcg_RAE
- Beta-caroteno:16.87 mcg
- Retinol:1.67 mcg
- Vitamina D:0.07 IU
- Vitamina E:0.17 mg
- Vitamina C:3.73 mg
- Vitamina B1:0.02 mg
- Vitamina B2:0.07 mg
- Vitamina B3:0.77 mg
- Vitamina B5:0.16 mg
- Vitamina B6:0.05 mg
- Vitamina B12:0.44 mcg
- Cafeína:0.00 mg
- Teobromina:0.00 mg
- Ceniza:0.70 g
- Vitamina A, iu:0.51 IU
- Energía:2.10 kj
- Folato:7.40 mcg
- Ácido fólico:7.38 mcg_DFE
- Folato, los alimentos:0.03 mcg
- Índice glucémico:26.00
- Calorías [kilocalorías]:171.00 kcal
- Proteína:10.71 g
- Triptófano:0.11 g
- Treonina:0.47 g
- Isoleucina:0.48 g
- Leucina:0.82 g
- Lisina:0.89 g
- Metionina:0.26 g
- Fenilalanina:0.45 g
- Valina:0.52 g
- Tirosina:0.34 g
- Histidina:0.33 g
- Arginina:0.74 g
- Cistina:0.12 g
- Serina:0.43 g
- Alanina:0.69 g
- Glicina:0.85 g
- Ácido glutámico:1.64 g
- Prolina:0.57 g
- Ácido aspártico:0.96 g
- Grasas:13.19 g
- Ácidos grasos saturados:6.13 g
- 10:0:0.00 g
- 20:0:0.00 g
- 12:0:0.01 g
- 14:0:0.43 g
- 15:0:0.00 g
- 16:0:3.32 g
- 17:0:0.00 g
- 18:0:2.12 g
- 4:0:0.00 g
- 6:0:0.00 g
- 8:0:0.00 g
- Ácidos grasos monoinsaturados:5.51 g
- Ácidos grasos omega-9:4.78
- Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.03 g
- Ácido erúcico - 22:1 (n-9):0.00 g
- Ácido oleico 18:1 (n-9):4.75 g
- 14:1:0.00 g
- 16:1 indiferenciado:0.47 g
- 17:1:0.00 g
- Ácidos grasos poliinsaturados:0.48 g
- 18:2 indiferenciado:0.37 g
- 18:3 indiferenciado:0.12 g
- Ácido docosahexaenoico (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
- Ácido stearidonico (sda), 18:4 (n-3):0.00 g
- Ácido docosapentaenoic (dpa), 20:5 (n-3):0.00 g
- Ácido eicosatetraenoic (eta), 20:4 (n-3):0.00 g
- Ácido eicosapentanóico (epa) 20:5 (n-3):0.00 g