manzana asada 

Hortalizas, frutas, setas :: Frutas

autor: Abhijit Tembhekar

Abhijit Tembhekar

Compruebe cuántas calorías tiene manzana asada en g:

99kCal

Carbohidratos: 20.8 g

Proteína: 0.3 g

Grasas: 1.6 g

Colesterol: 4.0 mg

Sodio: 2.00 mg

Fibra: 1.6 g

índice glucémico: 53

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene manzana asada escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: manzana asada

  • Hidratos de carbono:20.80 g
  • Almidón:0.20 g
  • Fibra:1.60 g
  • Azúcares:30.08 g
  • Sacarosa:13.70 g
  • Gluten:0.00 
  • Colesterol:4.00 mg
  • Agua:77.10 g
  • Calcio:3.00 mg
  • Hierro:0.20 mg
  • Magnesio:2.00 mg
  • Fósforo:7.00 mg
  • Potasio:105.00 mg
  • Sodio:2.00 mg
  • Zinc:0.13 mg
  • Cobre:0.03 mg
  • Manganeso:0.06 mg
  • Vitamina A (rae):14.00 mcg_RAE
  • Beta-caroteno:22.00 mcg
  • Retinol:10.00 mcg
  • Vitamina D:0.40 IU
  • Vitamina E:0.38 mg
  • Vitamina C:5.60 mg
  • Vitamina B1:0.02 mg
  • Vitamina B2:0.02 mg
  • Vitamina B3:0.13 mg
  • Vitamina B6:0.02 mg
  • Ceniza:0.20 g
  • Folato:2.60 mcg
  • Índice glucémico:53.00 
  • Calorías [kilocalorías]:99.00 kcal
  • Proteína:0.30 g
  • Triptófano:0.00 g
  • Treonina:0.01 g
  • Isoleucina:0.01 g
  • Leucina:0.02 g
  • Lisina:0.02 g
  • Metionina:0.00 g
  • Fenilalanina:0.01 g
  • Valina:0.01 g
  • Tirosina:0.00 g
  • Histidina:0.01 g
  • Arginina:0.01 g
  • Cistina:0.00 g
  • Serina:0.02 g
  • Alanina:0.02 g
  • Glicina:0.01 g
  • Ácido glutámico:0.04 g
  • Prolina:0.01 g
  • Ácido aspártico:0.07 g
  • Grasas:1.60 g
  • Ácidos grasos saturados:0.90 g
  • 10:0:0.02 g
  • 12:0:0.04 g
  • 14:0:0.16 g
  • 15:0:0.02 g
  • 16:0:0.51 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.12 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:0.32 g
  • Ácidos grasos omega-9:0.52 
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):0.27 g
  • 14:1:0.01 g
  • 15:1:0.01 g
  • 16:1 indiferenciado:0.03 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:0.09 g
  • 18:2 indiferenciado:0.08 g
  • 18:3 indiferenciado:0.01 g

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