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jamón de ternera empanado en pan rollado
kalorie:109kCal
Compruebe cuántas calorías tiene jamón de ternera empanado en pan rollado en
| Carbohidratos: | 0.0 g |
| Proteína: | 20.5 g |
| Grasas: | 2.4 g |
| Colesterol: | 71.0 mg |
| Sodio: | 68.00 mg |
| Fibra: | 0.0 g |
Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene jamón de ternera empanado en pan rollado escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.
Valor nutricional: jamón de ternera empanado en pan rollado
- Hidratos de carbono:0.00 g
- Fibra:0.00 g
- Gluten:0.00
- Colesterol:71.00 mg
- Agua:75.90 g
- Calcio:12.00 mg
- Hierro:1.70 mg
- Magnesio:20.00 mg
- Fósforo:198.00 mg
- Potasio:320.00 mg
- Sodio:68.00 mg
- Zinc:3.20 mg
- Cobre:0.25 mg
- Manganeso:0.03 mg
- Selenio:8.70 mcg
- Vitamina A (rae):30.00 mcg_RAE
- Retinol:30.00 mcg
- Vitamina D:8.00 IU
- Vitamina E:0.30 mg
- Vitamina C:0.00 mg
- Vitamina B1:0.14 mg
- Vitamina B2:0.27 mg
- Vitamina B3:6.00 mg
- Vitamina B5:1.45 mg
- Vitamina B6:0.40 mg
- Vitamina B12:1.30 mcg
- Ceniza:1.20 g
- Folato:5.00 mcg
- Ácido fólico:14.00 mcg_DFE
- Índice glucémico:0.00
- Calorías [kilocalorías]:109.00 kcal
- Proteína:20.50 g
- Triptófano:0.24 g
- Treonina:0.90 g
- Isoleucina:1.08 g
- Leucina:1.68 g
- Lisina:1.76 g
- Metionina:0.54 g
- Fenilalanina:0.86 g
- Valina:1.11 g
- Tirosina:0.75 g
- Histidina:0.72 g
- Arginina:1.40 g
- Cistina:0.18 g
- Serina:0.90 g
- Alanina:1.29 g
- Glicina:1.15 g
- Ácido glutámico:3.01 g
- Prolina:0.97 g
- Ácido aspártico:1.97 g
- Grasas:2.40 g
- Ácidos grasos saturados:0.85 g
- 14:0:0.08 g
- 16:0:0.50 g
- 18:0:0.27 g
- Ácidos grasos monoinsaturados:1.01 g
- Ácidos grasos omega-9:0.90
- Ácido oleico 18:1 (n-9):0.90 g
- 16:1 indiferenciado:0.11 g
- Ácidos grasos poliinsaturados:0.17 g
- 18:2 indiferenciado:0.12 g
- 18:3 indiferenciado:0.01 g
- Ácidos grasos omega-3:0.04
- Ácido eicosatetraenoic (eta), 20:4 (n-3):0.03 g
- Ácido eicosapentanóico (epa) 20:5 (n-3):0.01 g