galletas 

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Compruebe cuántas calorías tiene galletas en g:

440kCal

Carbohidratos: 76.8 g

Proteína: 8.2 g

Grasas: 11.0 g

Colesterol: 42.0 mg

Sodio: 297.00 mg

Fibra: 1.3 g

Gluten 2.0 mg

índice glucémico: 90

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene galletas escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: galletas

  • Hidratos de carbono:76.80 g
  • Almidón:37.00 g
  • Fibra:1.30 g
  • Azúcares:33.50 g
  • Sacarosa:32.90 g
  • Lactosa:0.60 g
  • Gluten:2.00 
  • Colesterol:42.00 mg
  • Agua:3.00 g
  • Calcio:35.00 mg
  • Hierro:1.30 mg
  • Magnesio:29.00 mg
  • Fósforo:157.00 mg
  • Potasio:123.00 mg
  • Sodio:297.00 mg
  • Zinc:0.69 mg
  • Cobre:0.25 mg
  • Manganeso:0.61 mg
  • Selenio:7.00 mcg
  • Vitamina A (rae):16.00 mcg_RAE
  • Beta-caroteno:1.00 mcg
  • Retinol:16.00 mcg
  • Vitamina D:2.40 IU
  • Vitamina E:1.10 mg
  • Vitamina C:1.20 mg
  • Vitamina B1:0.14 mg
  • Vitamina B2:0.10 mg
  • Vitamina B3:0.83 mg
  • Vitamina B5:0.32 mg
  • Vitamina B6:0.06 mg
  • Vitamina B12:0.07 mcg
  • Ceniza:1.00 g
  • Folato:14.00 mcg
  • Ácido fólico:183.00 mcg_DFE
  • Índice glucémico:90.00 
  • Calorías [kilocalorías]:440.00 kcal
  • Proteína:8.20 g
  • Triptófano:0.07 g
  • Treonina:0.18 g
  • Isoleucina:0.28 g
  • Leucina:0.49 g
  • Lisina:0.09 g
  • Metionina:0.09 g
  • Fenilalanina:0.34 g
  • Valina:0.33 g
  • Tirosina:0.14 g
  • Histidina:0.14 g
  • Arginina:0.23 g
  • Cistina:0.08 g
  • Serina:0.34 g
  • Alanina:0.22 g
  • Glicina:1.80 g
  • Ácido glutámico:2.33 g
  • Prolina:0.74 g
  • Ácido aspártico:0.31 g
  • Grasas:11.00 g
  • Ácidos grasos saturados:1.41 g
  • 10:0:0.01 g
  • 20:0:0.02 g
  • 12:0:0.01 g
  • 14:0:0.08 g
  • 15:0:0.03 g
  • 16:0:0.72 g
  • 18:0:0.52 g
  • 4:0:0.01 g
  • 6:0:0.01 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:5.93 g
  • Ácidos grasos omega-9:5.89 
  • Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.20 g
  • Ácido erúcico - 22:1 (n-9):0.27 g
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):5.42 g
  • 16:1 indiferenciado:0.04 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:1.87 g
  • 18:2 indiferenciado:1.63 g
  • 18:3 indiferenciado:0.24 g

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