anchoas en aceite 

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Compruebe cuántas calorías tiene anchoas en aceite en g:

210kCal

Carbohidratos: 0.0 g

Proteína: 28.9 g

Grasas: 9.7 g

Colesterol: 85.0 mg

Sodio: 3 668.00 mg

Fibra: 0.0 g

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene anchoas en aceite escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: anchoas en aceite

  • Hidratos de carbono:0.00 g
  • Fibra:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Colesterol:85.00 mg
  • Agua:50.30 g
  • Calcio:232.00 mg
  • Hierro:4.63 mg
  • Magnesio:69.00 mg
  • Fósforo:252.00 mg
  • Potasio:544.00 mg
  • Sodio:3,668.00 mg
  • Zinc:2.44 mg
  • Cobre:0.34 mg
  • Manganeso:0.10 mg
  • Selenio:68.10 mcg
  • Vitamina A (rae):21.00 mcg_RAE
  • Retinol:21.00 mcg
  • Vitamina E:5.00 mg
  • Vitamina C:0.00 mg
  • Vitamina B1:0.08 mg
  • Vitamina B2:0.36 mg
  • Vitamina B3:19.90 mg
  • Vitamina B5:0.91 mg
  • Vitamina B6:0.20 mg
  • Vitamina B12:0.88 mcg
  • Ceniza:11.10 g
  • Vitamina A, iu:70.00 IU
  • Energía:879.00 kj
  • Folato:13.00 mcg
  • Ácido fólico:13.00 mcg_DFE
  • Folato, los alimentos:13.00 mcg
  • Índice glucémico:0.00 
  • Calorías [kilocalorías]:210.00 kcal
  • Proteína:28.89 g
  • Triptófano:0.32 g
  • Treonina:1.27 g
  • Isoleucina:1.33 g
  • Leucina:2.35 g
  • Lisina:2.65 g
  • Metionina:0.86 g
  • Fenilalanina:1.13 g
  • Valina:1.49 g
  • Tirosina:0.98 g
  • Histidina:0.85 g
  • Arginina:1.73 g
  • Cistina:0.31 g
  • Serina:1.18 g
  • Alanina:1.75 g
  • Glicina:1.39 g
  • Ácido glutámico:4.31 g
  • Prolina:1.02 g
  • Ácido aspártico:2.96 g
  • Grasas:9.71 g
  • Ácidos grasos saturados:2.20 g
  • 10:0:0.00 g
  • 12:0:0.02 g
  • 14:0:0.43 g
  • 16:0:1.33 g
  • 18:0:0.42 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:3.77 g
  • Ácidos grasos omega-9:3.11 
  • Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Ácido erúcico - 22:1 (n-9):0.16 g
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):2.94 g
  • 16:1 indiferenciado:0.59 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:2.56 g
  • 18:2 indiferenciado:0.36 g
  • 18:3 indiferenciado:0.02 g
  • Ácidos grasos omega-3:2.18 
  • Ácido docosahexaenoico (dha) 22:6 (n-3):1.29 g
  • Ácido stearidonico (sda), 18:4 (n-3):0.08 g
  • Ácido docosapentaenoic (dpa), 20:5 (n-3):0.76 g
  • Ácido eicosatetraenoic (eta), 20:4 (n-3):0.01 g
  • Ácido eicosapentanóico (epa) 20:5 (n-3):0.04 g

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