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Tablas de calorías

lucioperca asada 

kalorie:106kCal

lucioperca asada: momentánea falta de fotografías
Compruebe cuántas calorías tiene lucioperca asada en
g
Carbohidratos:0.0 g
Proteína:24.6 g
Grasas:0.9 g
Colesterol:76.4 mg
Sodio:73.29 mg
Fibra:0.0 g
índice glucémico:30

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene lucioperca asada escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: lucioperca asada

  • Hidratos de carbono:0.00 g
  • Fibra:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Colesterol:76.36 mg
  • Agua:71.99 g
  • Calcio:62.15 mg
  • Hierro:1.03 mg
  • Magnesio:38.00 mg
  • Fósforo:281.49 mg
  • Potasio:435.98 mg
  • Sodio:73.29 mg
  • Zinc:0.73 mg
  • Cobre:0.05 mg
  • Manganeso:0.06 mg
  • Selenio:16.20 mcg
  • Vitamina A (rae):10.00 mcg_RAE
  • Vitamina D:33.60 IU
  • Vitamina C:1.00 mg
  • Vitamina B1:0.19 mg
  • Vitamina B2:0.32 mg
  • Vitamina B3:2.95 mg
  • Vitamina B6:0.35 mg
  • Vitamina B12:4.80 mcg
  • Ceniza:1.54 g
  • Folato:17.00 mcg
  • Ácido fólico:17.00 mcg_DFE
  • Índice glucémico:30.00 
  • Calorías [kilocalorías]:106.00 kcal
  • Proteína:24.62 g
  • Triptófano:0.31 g
  • Treonina:1.08 g
  • Isoleucina:1.29 g
  • Leucina:1.96 g
  • Lisina:1.96 g
  • Metionina:0.75 g
  • Fenilalanina:0.89 g
  • Valina:1.53 g
  • Tirosina:0.83 g
  • Histidina:0.53 g
  • Arginina:1.45 g
  • Cistina:0.28 g
  • Grasas:0.90 g
  • Ácidos grasos saturados:0.18 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:0.21 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:0.24 g
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