anguila ahumada 

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Compruebe cuántas calorías tiene anguila ahumada en g:

329kCal

Carbohidratos: 0.0 g

Proteína: 17.9 g

Grasas: 28.6 g

Colesterol: 140.0 mg

Sodio: 500.00 mg

Fibra: 0.0 g

índice glucémico: 30

Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene anguila ahumada escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.

Valor nutricional: anguila ahumada

  • Hidratos de carbono:0.00 g
  • Fibra:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Colesterol:140.00 mg
  • Agua:51.30 g
  • Calcio:19.00 mg
  • Hierro:0.70 mg
  • Magnesio:18.00 mg
  • Fósforo:250.00 mg
  • Potasio:243.00 mg
  • Sodio:500.00 mg
  • Zinc:0.47 mg
  • Cobre:0.12 mg
  • Manganeso:0.03 mg
  • Vitamina A (rae):940.00 mcg_RAE
  • Retinol:940.00 mcg
  • Vitamina D:1,440.00 IU
  • Vitamina E:4.00 mg
  • Vitamina B1:0.19 mg
  • Vitamina B2:0.37 mg
  • Vitamina B3:3.50 mg
  • Vitamina B6:0.16 mg
  • Vitamina B12:5.80 mcg
  • Ceniza:2.20 g
  • Folato:12.00 mcg
  • Índice glucémico:30.00 
  • Calorías [kilocalorías]:329.00 kcal
  • Proteína:17.90 g
  • Triptófano:0.16 g
  • Treonina:0.82 g
  • Isoleucina:0.92 g
  • Leucina:1.38 g
  • Lisina:1.71 g
  • Metionina:0.53 g
  • Fenilalanina:0.76 g
  • Valina:1.03 g
  • Tirosina:0.64 g
  • Histidina:0.74 g
  • Arginina:1.09 g
  • Cistina:0.15 g
  • Serina:0.79 g
  • Alanina:1.17 g
  • Glicina:1.09 g
  • Ácido glutámico:2.37 g
  • Prolina:0.79 g
  • Ácido aspártico:1.77 g
  • Grasas:28.60 g
  • Ácidos grasos saturados:8.61 g
  • 14:0:1.88 g
  • 16:0:5.91 g
  • 18:0:0.82 g
  • Ácidos grasos monoinsaturados:13.29 g
  • Ácidos grasos omega-9:9.10 
  • Ácido oleico 18:1 (n-9):9.10 g
  • 16:1 indiferenciado:4.19 g
  • Ácidos grasos poliinsaturados:3.27 g
  • 18:2 indiferenciado:1.00 g
  • 18:3 indiferenciado:1.52 g
  • Ácidos grasos omega-3:0.75 
  • Ácido docosahexaenoico (dha) 22:6 (n-3):0.26 g
  • Ácido eicosatetraenoic (eta), 20:4 (n-3):0.49 g

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