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filete de lomo de cerdo, chuleta a la parilla
kalorie:300kCal
Compruebe cuántas calorías tiene filete de lomo de cerdo, chuleta a la parilla en
| Carbohidratos: | 1.0 g |
| Proteína: | 15.3 g |
| Grasas: | 25.9 g |
| Colesterol: | 61.8 mg |
| Sodio: | 202.88 mg |
| Fibra: | 0.5 g |
| índice glucémico: | 25 |
Recuerde
Para saber cuántas calorías tiene filete de lomo de cerdo, chuleta a la parilla escriba en el cuadro (de letra roja), peso del producto que usted tiene.
Valor nutricional: filete de lomo de cerdo, chuleta a la parilla
- Hidratos de carbono:1.00 g
- Fibra:0.49 g
- Gluten:0.00
- Colesterol:61.77 mg
- Fitoesteroles:1.30 mg
- Agua:56.58 g
- Calcio:27.31 mg
- Hierro:1.72 mg
- Magnesio:20.44 mg
- Fósforo:159.51 mg
- Potasio:291.33 mg
- Sodio:202.88 mg
- Zinc:2.96 mg
- Cobre:0.09 mg
- Manganeso:0.19 mg
- Selenio:25.77 mcg
- Vitamina A (rae):16.53 mcg_RAE
- Retinol:0.00 mcg
- Vitamina D:26.20 IU
- Vitamina E:2.46 mg
- Vitamina C:0.70 mg
- Vitamina B1:0.54 mg
- Vitamina B2:0.24 mg
- Vitamina B3:3.53 mg
- Vitamina B5:0.74 mg
- Vitamina B6:0.28 mg
- Vitamina B12:0.66 mcg
- Cafeína:0.00 mg
- Teobromina:0.00 mg
- Ceniza:1.23 g
- Vitamina A, iu:274.43 IU
- Energía:20.80 kj
- Folato:4.63 mcg
- Ácido fólico:5.57 mcg_DFE
- Folato, los alimentos:1.82 mcg
- Índice glucémico:25.00
- Calorías [kilocalorías]:300.00 kcal
- Proteína:15.26 g
- Triptófano:0.21 g
- Treonina:0.77 g
- Isoleucina:0.80 g
- Leucina:1.18 g
- Lisina:1.26 g
- Metionina:0.42 g
- Fenilalanina:0.65 g
- Valina:0.81 g
- Tirosina:0.56 g
- Histidina:0.51 g
- Arginina:0.99 g
- Cistina:0.17 g
- Serina:0.65 g
- Alanina:0.86 g
- Glicina:0.89 g
- Ácido glutámico:2.25 g
- Prolina:0.71 g
- Ácido aspártico:1.39 g
- Grasas:25.93 g
- Ácidos grasos saturados:7.99 g
- 10:0:0.00 g
- 20:0:0.01 g
- 12:0:0.00 g
- 14:0:0.46 g
- 15:0:0.12 g
- 16:0:4.83 g
- 17:0:0.04 g
- 18:0:2.49 g
- 4:0:0.00 g
- 6:0:0.00 g
- 8:0:0.00 g
- Ácidos grasos monoinsaturados:11.66 g
- Ácidos grasos omega-9:10.79
- Ácido eicosenoic 20:1 (n-9):0.15 g
- Ácido erúcico - 22:1 (n-9):0.00 g
- Ácido oleico 18:1 (n-9):10.65 g
- 16:1 indiferenciado:0.86 g
- Ácidos grasos poliinsaturados:4.43 g
- 18:2 indiferenciado:4.12 g
- 18:3 indiferenciado:0.19 g
- Ácidos grasos omega-3:0.12
- Ácido docosahexaenoico (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
- Ácido stearidonico (sda), 18:4 (n-3):0.00 g
- Ácido docosapentaenoic (dpa), 20:5 (n-3):0.00 g
- Ácido eicosatetraenoic (eta), 20:4 (n-3):0.12 g
- Ácido eicosapentanóico (epa) 20:5 (n-3):0.00 g